האם בריאות היא מצווה?

תמלול השיעור

שלום, האם הבריאות היא הדרכה של תורה? ודאי, כפי שמסכם הרמב״ם בהלכות דעות פרק ד' שיתהלך בדרכים הנכונות וביניהם להיות בריא. אין זו מצווה נקודתית, אלא התנהגות כוללנית. ולכן מי שאוכל סופגניה אחת בחנוכה, סופגניה אחת כל השנה, אין זאת אומרת שהוא פוגע בבריאות. באשר לפרטי הבריאות, הרמב״ם בפרק ד' מתאר באריכות מהו אורח חיים בריא אבל זו רפואה ישנה שאינה בעלת ערך מדעי על מה שהוא אומר על רפואה מונעת אמת עד היום והוא כולל 4 חלקים. א' לאכול רק מזון בריא. שתיים גם מזון בריא לא לאכול יותר מדי. שלוש לדאוג לפעילות מעיים תקינה ד׳ לעסוק בפעילות גופנית יומיומית שלום תהיו בריאים